Massage is veel meer dan alleen een plezierige en ontspannende ervaring. Je spieren, huid en bloedsomloop hebben er lichamelijk ook echt baat bij.

Wees bewust welke massage u verkiest, wij helpen u hier graag in verder !

Ontspanningsmassage

* geeft meer energie en verbetert de flexibiliteit door vermindering van spierspanning en verkrampte spieren

* stimuleert een betere doorbloeding, waardoor de aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof en de afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd.

* verbetert de stofwisseling, waardoor het weefsel en de organen beter gaan functioneren.

* versterkt het afweersysteem, omdat een snellere afvoer van overtollig vocht en afvalstoffen via de lymfe- en de bloedvaten wordt gestimuleerd.

* verlaagt de bloeddruk en verbetert de slaap.

* vermindert angst, stress en spanning door het vrijkomen van weefselhormonen, zoals serotonine en oxytocine.

* vermindert pijn door toename van serotonine, waardoor je mogelijk minder pijnstillers hoeft te gebruiken.

* vermindert depressieve gevoelens en stemmingswisselingen, doordat er minder cortisol (stresshormoon) wordt aangemaakt en de productie van oxytocine en serotonine (geluk hormonen) wordt gestimuleerd.

* verbetert het lichaamsbewustzijn en je energie gaat beter stromen, waardoor je beter in je vel zit en je eerder merkt als je over je grenzen gaat.